Sie möchten sicher schwimmen lernen oder Ihre ersten Erfahrungen im Wasser vertiefen? In diesem Kurs erlernen Erwachsene ohne oder mit geringen Schwimmkenntnissen die Grundlagen des sicheren Schwimmens. Unter fachkundiger Anleitung unserer ausgebildeten Schwimmtrainer:innen werden Sie Schritt für Schritt mit dem Element Wasser vertraut gemacht. Unser Ziel: Ihnen Sicherheit und Vertrauen im Wasser zu geben – in entspannter Atmosphäre, ohne Leistungsdruck und mit Spaß am Lernen.
Kursinhalte & Vorteile
- Wassergewöhnung und grundlegende Atemtechniken
- Erlernen der richtigen Wasserlage
- Einführung in erste Schwimmbewegungen (z. B. Brustschwimmen)
- Tipps zum sicheren Verhalten im Wasser
